Echte Freunde sind selten

Gesunde Freundschaften sind wertvoll und ermöglichen uns, tiefe Verbindungen zu anderen aufzubauenWir sind oft von Menschen umgeben, die behaupten, unsere Freunde zu sein, aber es gibt nur wenige, die uns beistehen, wenn wir sie wirklich brauchen, während der Rest unsere psychischen Probleme nur noch verschlimmert. Eine toxische Freundschaft kann sich negativ auf Ihre psychische Gesundheit auswirken, während eine gesunde Freundschaft therapeutisch sein kann. Um gesunde Freundschaften zu erkennen, muss man bestimmte Grundlagen im Hinterkopf behalten, die einem helfen, bessere Entscheidungen zu treffen.

Ich beschreibe hier an 10 Beispielen, was eine Freundschaft ausmacht, bzw., was man von einem Freund(-in) erwarten muss. Diese Beispiele sind wichtig, da wir oft von Menschen umgeben sind, die behaupten, unsere Freunde zu sein, aber es gibt nur wenige, die uns beistehen, wenn wir sie wirklich brauchen, während der Rest unsere psychischen Probleme nur noch verschlimmert. Um gesunde Freundschaften zu erkennen, muss man bestimmte Grundlagen im Hinterkopf behalten, die einem helfen, bessere Entscheidungen zu treffen. Ein Freund, der Ihre Geheimnisse nicht ausplaudert oder hinter Ihrem Rücken schlecht über Sie redet, ist jemand, dem Sie vertrauen können. Auch jemand, der Sie ermutigt, Sie selbst zu sein und Ihre Grenzen respektiert, ist ein wahrer Freund. Es ist Zeit, toxische Freundschaften zu beenden und Ihre wahren Freunde zu erkennen.

1.)⁣ Sie fühlen sich beim Teilen sicher!Sie können nur einem guten Freund vertrauen, dass er Ihre Geheimnisse bei sich behält, und das ist eine wesentliche Eigenschaft eines Freundes, die man immer im Hinterkopf behalten sollte.

2.) Ihre Grenzen werden respektiert: Ein guter Freund wird immer verstehen, wenn Sie nicht verfügbar sind, und auf Sie warten, bis Sie in der Lage sind, mit ihm zu sprechen. Er wird Sie nicht zwingen, die Person zu sein, die Sie nicht sind, und Ihre Lebensentscheidungen respektieren.

3.) Ihr Freund steht nicht im Wettbewerb mit Ihnen! Ein Freund sollte stolz auf Sie und Ihre Erfolge sein; wenn nicht, ist er nicht Ihr wahrer Freund.

4.) Sie können authentisch sein: In der Gesellschaft eines wahren Freundes müssen Sie nicht so tun, als wären Sie jemand anderes. Wenn Sie einen sicheren Raum haben, können Sie Sie selbst sein.

5.) Ihre Geheimnisse sind sicher: Ein guter Freund wird Ihre Geheimnisse nicht preisgeben und missbrauchen.

6.) Sie unterstützen sich gegenseitig: Eine einseitige Freundschaft hält nicht lange. Sie sollte in beide Richtungen gehen. Wenn Sie jemanden haben, der Sie immer unterstützt und dem Sie auch helfen, wenn er in Not ist, ist das ein Zeichen für eine gute Freundschaft.

7.) Man kann sich darauf einigen, anderer Meinung zu sein: Wahre Freunde nehmen sich Dinge nicht zu Herzen. Selbst wenn wir mit unseren Freunden nicht einer Meinung sind, entsteht dadurch kein Konflikt.

8.) Sie verbringen gerne Zeit miteinander: Wenn Sie eine gesunde Freundschaft haben, freuen Sie sich darauf, Zeit mit Ihrem Freund zu verbringen und suchen nicht nach Ausreden, um Verabredungen abzusagen oder andere Dinge zu priorisieren.

9.) Sie können gemeinsam wachsen : Eine Freundschaft, die den Test der Zeit übersteht, ist ein Band, das für immer bestehen bleibt.

10.) Sie werden nicht auf eine Weise verspottet oder lächerlich gemacht, die Ihnen schadet: Wenn sich Ihr Freund hinter Ihrem Rücken über Sie lustig macht oder Sie auf eine Art verspottet und ärgert, die Ihnen nicht gefällt, zeugt das von mangelndem Respekt Ihnen gegenüber.